Maarten van Beekhoven, fysiotherapeut bij Norschoten, implementeert boksen in de fitnessgroep voor cliënten met Parkinson, binnen het programma Parkinson Totaal.
Boksen is een tactische vechtsport waarbij lenigheid, balans, coördinatie en lichamelijke conditie centraal staan. Daarnaast zijn kracht en snelheid belangrijke vaardigheden om te kunnen boksen.
Maarten van Beekhoven: “Boksen is een mooi manier van training voor lichaam en geest en versterkt het gevoel van zelfvertrouwen. Uit onderzoek blijkt dat Parkinson-patiënten positief reageren op bokstraining. Zo heeft het onder meer een gunstig effect op de balans en de wandelsnelheid. Het gaat om non-contact boksen: zonder gevaar, geweld en agressie. We slaan op bokszakken en op elkaars handschoenen, er vallen dus tijdens het boksen geen blauwe plekken of ogen”.